måndag 1 januari 2007

Spirulina



Spirulina är algen som piggar upp och föryngrar.
Algerna i världens hav och sjöar står för en väsentlig del av syreproduktionen på jorden. Men algerna besitter också andra livsviktiga egenskaper. De är rika på vitaminer, mineraler och andra näringsämnen varav vissa annars bara återfinns i kött. Spirulina är en alg som är ett särskilt lämpligt kosttillskott för vegetarianer.
Likt ett havens naturliga penicillin innehåller algerna olika antibiotiska, bakteriehämmande ämnen som stärker kroppens immunsystem. Spirulina har dessutom en kolesterolsänkande effekt som förebygger hjärt-kärlsjukdomar och en antioxidant effekt som bromsar åldrandet.
Spirulina innehåller också mangan, som är bra för det antioxidanta försvaret, och krom, som gör insulinet effektivare.

Spirulina innehåller:
Järn
Bra för syresättningen, minnet och koncentrationen.
Färgpigment
Fungerar bland annat som antioxidanter.
GLA
Bra för huden och cellernas membran.
Vitaminer
Alla vitaminer utom C och D.
Aminosyror
I stort sett alla nödvändiga aminosyror.
Mangan
Bra för det antioxidantiska försvaret.
Krom
Minskar sötsaksbehovet.

Inga kommentarer: